Ви спробували безліч способів схуднути, але вагу втримати не вдається
Ви заїдаєте емоції
Дієти та марафони правильного харчування змінюються нападами переїдання
Ви вже підозрюєте, що проблема не на тарілці, а в голові
НА КУРСІ ВИ ДІЗНАЄТЕСЬ:
Секрети стрункості людей, які їдять все без обмежень
Причини, чому ви набираєте вагу кожного разу після схуднення
Інструменти, які допоможуть вийти з кола дієт та обмежень раз і назавжди
Крім того, проведемо онлайн-діагностику, де визначимо:
Ваш стиль харчування
Що заважає вам насолоджуватися їжею без обмежень
До якого типу переїдання ви більш схильні
Автор і ведуча курсу
ОЛЕНА ШИРОКОВА
« я розумію ваш біль, бо в мене було порушення харчової поведінки і
+30 кг до поточної ваги»
✔️ клінічна психологиня ✔️ керівниця міжнародного психо-терапевтичного центру «Свідоме тіло» ✔️ фахівчиня по роботі з порушеннями харчової поведінки ✔️ навчила більше 10 000 жінок з усього світу «як їсти все і зберігати здорову вагу довгі роки»
« я розумію ваш біль, бо в мене було порушення харчової поведінки і +30 кг до поточної ваги»
ФОРМАТ УЧАСТІ ТА ЦІНА
Теорія і практика
Акційні 50 місць
1️⃣Психологія харчової поведінки: чому не вдається схуднути і втримати результат 2️⃣Наукові практичні рекомендацій: як уникнути переїдань і зривів 3️⃣ Покроковий план "як їсти все і мати здорову вагу довгі роки"
4️⃣ Онлайн діагностикавашого стилю харчування та ознак РХП 5️⃣ 2 години групової терапіївідповіді на ваші запитання і розбір діагностик